Краткое содержание статьи:
Этот благоприятный период можно посвятить отдыху, отправиться в путешествие, вернуться к активной жизни. Беременная излучает счастье, ее глаза просто сияют. Женщине не терпится узнать пол будущего младенца. Тело будущей мамочки изменяется снаружи и внутри. Это необходимо, чтобы малышу было комфортно, он мог полноценно развиваться.
Основные изменения в организме женщины
Матка начинает расти вверх, принимает сферическую форму. Увеличиваясь в размерах, она двигает внутренние органы. Давление матки на желудок и кишечник приводит к изжоге и метеоризму. Она крепится в малом тазу с помощью связок.
На этой неделе может появиться кожный зуд из-за растягивания кожных покровов. Рост живота приводит к изменению осанки, у многих беременных появляется боль в пояснице. У большинства беременных появляются растяжки.
Происходит постепенное увеличение веса, что необходимо для малыша. Большую часть веса составляет кровь и околоплодные воды, а также ткани груди и ребенок. Сердце работает активнее, чтобы обеспечить питание нового организма. В этот период увеличивается потоотделение, могут появиться обильные выделения из половых путей. Гигиенические процедуры помогут справиться с этими проблемами.
Развитие плода
Лицо будущего младенца приобрело генетически заложенные черты. Глазки уже способны различать свет и темноту. В этот период происходит закладка постоянных зубов, которые располагаются под зачатками молочных зубиков.
Наиболее значимые перемены в развитии малютки:
- Появляется тонкая подкожная клетчатка, которая в будущем сможет защитить крошку от холода.
- Начинает работать иммунная система, способная защитить его от инфекционных заболеваний.
- Завершается формирование сердца.
- Происходят изменения в дыхательной системе.
На 17-й неделе завершается формирование слуховых косточек. Малыш уже слышит звуки, реагирует на эмоции мамы. Слишком громкий стук, крик беспокоят крошку, а голоса матери и отца успокаивают. Когда кроха не спит, он изучает окружающее пространство, зевает, потягивается, гримасничает.
Ощущения женщины
У некоторых женщин обостряется молочница, необходимо сходить к врачу, который порекомендует безопасное средство борьбы с ней. Наблюдается учащенное сердцебиение. В результате перестройки гормональной системы увеличивается щитовидная железа. Ее гормоны вызывают учащенное сердцебиение, потливость, сухость кожи. Возникает дефицит кальция, что может приводить к судорогам мышц.
Могут участиться мочеиспускания, что может мешать высыпаться. Возможно кровотечение из носа, десна тоже начинают кровоточить. Это происходит из-за усиления кровообращения. Мелкие сосуды не выдерживают нагрузки. У женщины исчезает плавность движений, она становится немного неловкой.
Питание и образ жизни беременной
Ешьте часто и понемногу. Нужно сделать каждый прием пищи полезным. В рационе обязательно должны присутствовать хлеб, овощи, фрукты, кисломолочные продукты.
В рацион необходимо включать продукты, богатые кальцием, бывать на солнце. Оберегайте себя от дыма сигарет, даже пассивное курение может навредить малышу. Женщина должна понимать, что на ней лежит ответственность за новую жизнь.
Не стоит принимать самостоятельно лекарства, их должен назначить специалист. При появлении подозрительных симптомов, сильной боли следует немедленно обращаться к врачу. Старайтесь больше отдыхать, соблюдайте распорядок дня и не беспокойтесь напрасно.