Краткое содержание статьи:
Третья неделя беременности для женщины знаменуется наступлением оплодотворения и зарождением новой жизни в теле будущей мамы. Именно с этого момента можно говорить о фактическом зачатии, с которого отсчитывается срок развития малыша. Но для того чтобы овуляция получила успешное завершение, будущие родители должны приложить максимум усилий. И в первую очередь в задачи пары должны входить регулярные занятия сексом — это позволит обеспечить оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом после того как она, покинув оболочку фолликула начнет движение по маточным трубам.
3-я неделя беременности: время перемен
Обеспечив необходимую активность в сфере половых контактов, партнеры заметно увеличивают шансы на благополучное развитие беременности. Но существуют и другие способы максимально точно рассчитать наступление периода, благоприятного для зачатия. И один из них связан с измерением температуры тела — в период овуляции она повышается. Помимо этого внимательные к своему организму женщины могут распознать этот период по изменению характера влагалищных выделений, приобретающих прозрачность.
Беременность наступает только после того, как происходит оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом. Момент их слияния дает начало образованию зиготы — новой клетки, являющейся носителем генов отца и матери. Именно из неё путем деления в дальнейшем развиваются клетки, формирующие эмбрион. Интенсивное деление и миграция в полости матки по завершению третьей недели беременности приводит к закреплению образовавшейся бластоцисты на поверхности слизистой оболочки матки.
Состояние и развитие плода на третьей неделе беременности
3-я неделя беременности является временем начала развития плода. В частности, закрепляясь в тканях эндометрия, зародыш получает питание из них, а по завершению процесса имплантации его размеры уже достигают диаметра в 0,35 см. Собственно говоря, именно в этот период начинается совместное развитие новой жизни, а интенсивное деление клеток постепенно приводит к тому, что плод приобретает характерные для будущего младенца признаки.
На УЗИ два плодных яйца
Изменения в организме женщины на третьей неделе беременности
По завершению периода, предваряющего наступление зачатия, организм женщины, наконец-то, переходит к стадии развития беременности. И именно третья неделя беременности становится для будущей мамы знаковым моментом в жизни. Ведь самые внимательные к своему организму женщины начинают отмечать первые изменения в настроении, поведении и физиологических ощущениях. Впрочем, все эти признаки можно отнести лишь к категории субъективных впечатлений. И всё же ими не стоит пренебрегать.
Повышение аппетита — один из очевидных признаков наступления беременности, правда, у многих женщин увеличение тяги к приему пищи оказывается связано исключительно с нестабильным эмоциональным состоянием, особенно в период подготовки к зачатию. Впрочем, в некоторых случаях будущие мамы наоборот теряют аппетит — в принципе, любые изменения в пищевом поведении могут свидетельствовать о наступивших переменах.
Эмоциональная нестабильность — еще один частый спутник беременности. Плаксивость и раздражительность, сменяющиеся апатией и отсутствием каких-либо желаний, могут сменять друг друга с калейдоскопической скоростью. А причиной тому — гормональные изменения, которые сопровождают женщину на протяжении всего периода вынашивания ребенка.
Питание и режим дня женщины на третьей неделе беременности
Поскольку беременность только начинает развиваться, особенных изменений в рационе женщины происходить не должно. При нарушениях пищеварения можно включить в меню кисломолочные продукты. В остальном же стоит придерживаться принципов здорового питания и умеренной физической активности — при хорошем самочувствии не противопоказаны занятия в тренажерном зале или легкие пробежки.
В любом случае, стоит помнить, что третья неделя беременности — это лишь самое начало долгого пути, и вам потребуется большой запас душевных и физических сил, чтобы пройти эту дистанцию без осложнений. Уделяйте больше внимания своему здоровью и следуйте рекомендациям врача — это позволит избежать возможных осложнений и даст вам хороший запас сил на будущее.