Вторая неделя беременности, согласно акушерскому методу вычисления, приходится на период, в котором организм женщины лишь готовится к моменту зачатия. Соответственно, отметить очевидные изменения в физиологическом состоянии женского тела на этой стадии будет попросту невозможно. Но это вовсе не означает, что следует снизить уровень контроля за здоровьем, режимом дня и питанием. Напротив, в период овуляции, который как раз и приходится на вторую неделю беременности, яйцеклетка выходит из фолликула и может быть оплодотворена, знаменуя наступление момента зачатия. Именно поэтому в дни с 12 по 16 от начала менструального цикла парам, стремящимся к наступлению беременности, рекомендуется активизировать свои усилия в области сексуальных контактов.
Овуляция
Что происходит с организмом женщины на второй неделе беременности?
В связи с тем, что вторая неделя беременности фактически совпадает со второй неделей менструального цикла, основные изменения в этом периоде времени связаны с созреванием фолликула и выработкой женских половых гормонов — эстрогенов. Именно на вторую неделю чаще всего приходится период выхода яйцеклетки из фолликулярной оболочки. И, если в период своей жизненной активности (а длится он всего сутки), она оказывается оплодотворена, именно этот момент становится временем зачатия младенца.
Важно отметить, что период овуляции всегда тесно взаимосвязан с длиной цикла — в среднем он длится от 21 до 34 дней, и при регулярных менструациях рассчитать время полного созревания яйцеклетки можно без особой сложности. Более того, при внимательном отношении к собственному организму, женщина может ощущать наступление овуляции на физиологическом уровне. Признаками готовности к зачатию могут быть:
- тянущее ощущение внизу живота;
- болезненность в области молочных желез;
- изменения настроения и повышенная эмоциональность;
- повышение аппетита;
- повышенное половое влечение.
При благополучном оплодотворении яйцеклетки эта симптоматика сохраняется до даты окончания текущего менструального цикла.
Особенности 2-й недели беременности: как не помешать зачатию
Важно отметить, что в период второй недели беременности состояние женщины могут характеризовать довольно болезненные ощущения, локализующиеся в маточной области и сопровождающие разрыв оболочки фолликула и высвобождение яйцеклетки. Но не стоит пытаться бороться с болью при помощи испытанных средств вроде грелки с горячей водой или горячей ванны. В этом случае быстрое повышение артериального давления, вызванное тепловым воздействием, может стать причиной для возникновения кровотечения.
УЗИ вторая неделя
Помимо теплового воздействия опасность для организма женщины в период овуляции могут представлять посещение парной, подъем тяжестей или серьезные физические нагрузки.
Стоит помнить, что ко 2-й неделе беременности в норме все кровянистые выделения должны прекратиться. Если же менструальное кровотечение длится более семи дней или сопровождается гнойными выделениями, повышением температуры или сильной болью, следует незамедлительно обратиться ко врачу, который сможет установить источник возникновения проблем.
Питание и режим дня на второй неделе беременности
В ходе продолжающейся подготовки к зачатию женщине крайне важно продолжать соблюдать принципы здорового питания. Не стоит начинать строгую диету или ограничивать себя в поступлении в организм жидкостей. А вот от продуктов, содержащих кофеин, алкогольных напитков, острых пряностей и солений лучше на время отказаться, уделяя больше внимания сбалансированности меню.
В частности, стоит включить в рацион зелень, орехи, крупы, говядину и курицу, овощи и фрукты. Избегать стоит деликатесов, копченостей, колбасной продукции и кондитерских изделий — пользы от них организму нет никакой, а вот набору лишнего веса подобное меню вполне может способствовать.
Что касается режима дня, то физическую активность в период второй недели беременности стоит несколько умерить, давая организму возможность не испытывать переутомление и чрезмерные нагрузки в ходе подготовки к оплодотворению.
Соблюдая эти несложные рекомендации в период второй недели беременности, вы сможете сохранить хорошее самочувствие и будете полностью готовы к зачатию.