После родов женщин волнует один вопрос, как восстановить былую форму, убрать дряблость кожи живота. Многие сомневаются, что возможно вернуть такую же форму какой она была до родов. На сегодняшний день…
Раздел
Восстановление после беременности
Спустя некоторое время после родов, девушки начинают задумываться получится ли вернуть им прежнюю форму. Безусловно, первые месяцы противопоказаны физические нагрузки и кормящая мама не сможет сидеть на строгой диете. Но начинать восстановление организма необходимо. Ограничение калорийности потребляемой пищи и уход за телом необходим всегда.